Arznei-Baldrian
Valeriana officinalis s.l. (L.)
Geissblattgewächse, Caprifoliaceae
Baldrianwurzel wird als Einschlafhilfe verwendet. Er fördert nicht das Durchschlafen, wie man in klinischen Studien mit Probanden im Schlaflabor herausgefunden hat.
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